Fear of Abandonment: ความกลัวถูกทิ้งที่ทำลายความสัมพันธ์
Fear of Abandonment คือความกลัวการถูกทิ้งที่ฝังลึก ทำให้พฤติกรรมในความสัมพันธ์เปลี่ยนไปและมักทำให้เกิดสิ่งที่กลัวขึ้นมาจริงๆ เรียนรู้วิธีเยียวยา
-
จิตวิทยา -
จิตวิทยาEmotional Flashbacks คืออะไร? เมื่ออดีตบุกรุกปัจจุบัน
Emotional Flashbacks คือการที่อารมณ์จาก Trauma ในอดีตกลับมาท่วมคุณในปัจจุบัน โดยไม่มีภาพหรือความทรงจำชัดเจน เรียนรู้วิธีจำแนกและรับมือ
-
จิตวิทยาDisorganized Attachment คืออะไร? เมื่อคุณอยากใกล้ชิดและกลัวใกล้ชิดในเวลาเดียวกัน
Disorganized Attachment คือรูปแบบความผูกพันที่ทำให้บุคคลหนึ่งต้องการและกลัวความสัมพันธ์ในเวลาเดียวกัน เรียนรู้สาเหตุและเส้นทางการเยียวยา
-
จิตวิทยาAnxious Attachment Style คืออะไร? ทำไมคุณถึงกังวลตลอดเวลาว่าเขาจะจากไป
Anxious Attachment Style คือรูปแบบความผูกพันที่ทำให้กลัวการถูกทิ้งและต้องการการยืนยันตลอดเวลา เรียนรู้สาเหตุและวิธีเยียวยา
-
จิตวิทยาเมื่อการเยียวยาตัวเองรู้สึกเหมือนความเห็นแก่ตัว
ทำไมการดูแลตัวเองถึงรู้สึกผิด? เรียนรู้ว่าทำไมผู้รอดชีวิตจาก Trauma ถึงรู้สึกว่าการเยียวยาตัวเองเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ และวิธีเปลี่ยนมุมมองนั้น
-
จิตวิทยาบาดแผลในวัยเด็กส่งผลต่อความสัมพันธ์ผู้ใหญ่อย่างไร?
บาดแผลในวัยเด็กไม่ได้หายไปเมื่อโต 它ส่งผลต่อรูปแบบความสัมพันธ์ผู้ใหญ่โดยตรง เรียนรู้ว่าทำไมและจะเยียวยาได้อย่างไร
-
จิตวิทยาความแตกต่างระหว่างความเหงาและการอยู่คนเดียว
ความเหงาและการอยู่คนเดียวไม่ใช่สิ่งเดียวกัน เรียนรู้ความแตกต่างและทำไมความสามารถในการอยู่คนเดียวถึงสำคัญต่อการเยียวยา
-
จิตวิทยาEmotional Flashback คืออะไร เมื่ออดีตเจ็บปวดกลับมาในปัจจุบัน
Emotional flashback คืออะไร? เข้าใจปรากฏการณ์ที่พบในผู้ที่มี C-PTSD จากความสัมพันธ์เป็นพิษ และวิธีรับมือเมื่ออดีตกลับมาท่วมท้นในชีวิตปัจจุบัน
-
จิตวิทยาถอนพิษรักยากกว่าเลิกยาเสพติด และนั่นไม่ใช่ความอ่อนแอของคุณ
ถอนพิษรักยากกว่าเลิกยาเสพติดจริงไหม? งานวิจัยของ Helen Fisher พิสูจน์ว่าสมองคนเพิ่งเลิกกันกับคนถอนยามีรูปแบบเดียวกัน เข้าใจวิทยาศาสตร์เพื่อเยียวยาตัวเองได้จริง
-
จิตวิทยาความสัมพันธ์เป็นพิษในครอบครัว สัญญาณที่รู้ว่าต้องดูแลตัวเอง
ความสัมพันธ์เป็นพิษในครอบครัวคืออะไร? รู้จักสัญญาณของ toxic family dynamics การตั้งขอบเขตกับครอบครัว และวิธีดูแลตัวเองเมื่อครอบครัวคือแหล่งที่มาของความเจ็บปวด
-
จิตวิทยา7 สัญญาณว่ากำลังฟื้นตัวจากความสัมพันธ์เป็นพิษ แม้บางวันยังเจ็บปวด
สัญญาณว่ากำลังฟื้นตัวจากความสัมพันธ์เป็นพิษมีอะไรบ้าง? รู้จัก 7 สัญญาณที่บอกว่าคุณกำลังเดินหน้า แม้บางวันยังรู้สึกว่าถอยหลัง และทำไมการฟื้นตัวไม่เป็นเส้นตรง
-
จิตวิทยาC-PTSD จากความสัมพันธ์เป็นพิษ อาการที่คุณอาจไม่รู้ว่ามี
-
จิตวิทยาวิธีฟื้นตัวจากความสัมพันธ์เป็นพิษ เริ่มจากตรงไหน
-
จิตวิทยาเพื่อนมีแฟนเป็นพิษ ช่วยยังไงโดยไม่ทำให้เขาถอยห่าง